http://estudiopedia.org/api.php?action=feedcontributions&feedformat=atom&user=Carmenzomeno 2026-05-13T21:14:47Z User contributions MediaWiki 1.21.1 http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-06-02T12:24:39Z

<p>Carmenzomeno: /* HELADO DE MANGO Y PIÑA */</p> <hr /> <div><br /> == HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> [[File:Piña carmen.jpg|200px|thumbnail|right|Piña]]<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> [[File:Helado de mango Carmen.jpg|300px|thumbnail|right|Helado de mango y piña]]<br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===<br /> Mírala en [[User:Palomaporta|Paloma]]<br /> <br /> {{#ev:youtube|w7tg9o19E1M}}</div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-06-02T12:11:48Z

<p>Carmenzomeno: /* HELADO DE MANGO Y PIÑA */</p> <hr /> <div><br /> == HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> [[File:Piña carmen.jpg|200px|thumbnail|right|Piña]]<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> [[File:Helado de mango Carmen.jpg|300px|thumbnail|right|Helado de mango y piña]]<br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===<br /> Mírala en [[User:Palomaporta|Paloma]]</div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-06-02T12:11:07Z

<p>Carmenzomeno: /* HELADO DE MANGO Y PIÑA */</p> <hr /> <div><br /> == HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> [[File:Piña carmen.jpg|100px|thumbnail|right|Piña]]<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> [[File:Helado de mango Carmen.jpg|300px|thumbnail|right|Helado de mango y piña]]<br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===<br /> Mírala en [[User:Palomaporta|Paloma]]</div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-06-02T12:10:10Z

<p>Carmenzomeno: /* HELADO DE MANGO Y PIÑA */</p> <hr /> <div><br /> == HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> [[File:Piña carmen.jpg|200px|thumbnail|right|Piña]]<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> [[File:Helado de mango Carmen.jpg|300px|thumbnail|right|Helado de mango y piña]]<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===<br /> Mírala en [[User:Palomaporta|Paloma]]</div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-06-02T12:08:43Z

<p>Carmenzomeno: /* HELADO DE MANGO Y PIÑA */</p> <hr /> <div>== HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> [[File:Helado de mango Carmen.jpg|200px|thumbnail|right|Helado de mango y piña]]<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===<br /> Mírala en [[User:Palomaporta|Paloma]]</div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-06-02T12:08:25Z

<p>Carmenzomeno: /* HELADO DE MANGO Y PIÑA */</p> <hr /> <div>== HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> [[File:Helado de mango Carmen.jpg|200px|thumbnail|right|Helado de mango y piña]]<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> [[File:Helado de mango Carmen.jpg|200px|thumbnail|right|Helado de mango y piña]]<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===<br /> Mírala en [[User:Palomaporta|Paloma]]</div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=File:Pi%C3%B1a_carmen.jpg 2016-06-02T12:06:23Z

<p>Carmenzomeno: </p> <hr /> <div></div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-06-02T12:02:07Z

<p>Carmenzomeno: /* HELADO DE MANGO Y PIÑA */</p> <hr /> <div>== HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> [[File:Helado de mango Carmen.jpg|400px|thumbnail|right|Helado de mango y piña]]<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===<br /> Mírala en [[User:Palomaporta|Paloma]]</div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-06-02T12:01:20Z

<p>Carmenzomeno: /* HELADO DE MANGO Y PIÑA */</p> <hr /> <div>== HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> [[File:Helado de mango Carmen.jpg|400px|thumbnail|right|Helado de mango y piña]]<br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===<br /> Mírala en [[User:Palomaporta|Paloma]]</div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-06-02T12:00:31Z

<p>Carmenzomeno: /* HELADO DE MANGO Y PIÑA */</p> <hr /> <div>== HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> [[File:Helado de mango Carmen.jpg|300px|thumbnail|right|Helado de mango y piña]]<br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===<br /> Mírala en [[User:Palomaporta|Paloma]]</div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=File:Helado_de_mango_Carmen.jpg 2016-06-02T11:55:31Z

<p>Carmenzomeno: </p> <hr /> <div></div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-05-19T12:22:04Z

<p>Carmenzomeno: /* La receta de: Ensaladilla rusa */</p> <hr /> <div>== HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> <br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===<br /> Mírala en [[User:Palomaporta|Paloma]]</div>

Carmenzomeno http://estudiopedia.org/index.php?title=User:Carmenzomeno 2016-05-19T12:18:08Z

<p>Carmenzomeno: /* BATIDO DE MANGO Y PIÑA */</p> <hr /> <div>== HELADO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> <br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===</div>

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<p>Carmenzomeno: /* Fuentes de información */</p> <hr /> <div>== BATIDO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> <br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> https://cookpad.com/es/recetas/258387-helado-de-mango-y-yogurt-fitness?ref=search<br /> <br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===</div>

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<p>Carmenzomeno: /* Preparación */</p> <hr /> <div>== BATIDO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> <br /> === Preparación ===<br /> # Corta la piña y el mango en trozos pequeños<br /> # Mete la fruta cortada en el congelador hasta que esté totalmente congelada (más o menos 3h) <br /> # Mientras hacer zumo con las naranjas<br /> # Para acabar, triturar las frutas con el yogur y el zumo<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===</div>

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<p>Carmenzomeno: /* Preparación */</p> <hr /> <div>== BATIDO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> <br /> === Preparación ===<br /> # Paso<br /> # Paso<br /> # Paso<br /> <br /> === Fuentes de información ===<br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===</div>

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<p>Carmenzomeno: /* Ingredientes */</p> <hr /> <div>== BATIDO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja<br /> * yogurt <br /> * azúcar<br /> <br /> === Preparación ===<br /> === Fuentes de información ===<br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===</div>

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<p>Carmenzomeno: /* BATIDO DE FRUTAS */</p> <hr /> <div>== BATIDO DE MANGO Y PIÑA ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja (puedes utilizar las frutas que más te gusten) <br /> * yogurt <br /> * azúcar <br /> === Preparación ===<br /> === Fuentes de información ===<br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===</div>

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<p>Carmenzomeno: </p> <hr /> <div>== BATIDO DE FRUTAS ==<br /> === Ingredientes ===<br /> * mango, piña y naranja (puedes utilizar las frutas que más te gusten) <br /> * yogurt <br /> * azúcar <br /> === Preparación ===<br /> === Fuentes de información ===<br /> === La receta de: Ensaladilla rusa ===</div>

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