Difference between revisions of "User:Marianagilnagel"

From una Wiki en el Colegio Estudio
Jump to: navigation, search
(Ingredientes)
(Ingredientes)
Line 1: Line 1:
 
== Hummus ==
 
== Hummus ==
 
=== Ingredientes ===
 
=== Ingredientes ===
* ''1/2 k de garbanzos cocidos''[[File:Garbanzos Gil-NagelM.jpg|110px|thumbnail|left]]
+
* ''1/2 k de garbanzos cocidos''[[File:Garbanzos Gil-NagelM.jpg|150px|thumbnail|left]]
 
* ''2 dientes de ajo''
 
* ''2 dientes de ajo''
 
* ''3 cucharadas soperas de Tahini (pasta de sésamo)''  
 
* ''3 cucharadas soperas de Tahini (pasta de sésamo)''  

Revision as of 13:56, 27 April 2015

Contents

Hummus

Ingredientes

  • 1/2 k de garbanzos cocidos
    Garbanzos Gil-NagelM.jpg
  • 2 dientes de ajo
  • 3 cucharadas soperas de Tahini (pasta de sésamo)
  • Un chorrito de aceite de oliva
  • Un chorrito de zumo de limón
  • Una pizca de comino
  • Una pizca de sal

Preparación

Hummus Gil-NagelM.jpg
  1. Para empezar vierte los garbanzos junto con los ajos y la sal en un recipiente con 1/2 litro de agua y cuécelos. Transcurridos 5 minutos, una vez los ajos se hayan ablandado escurre el agua y guárdala por si luego la mezcla queda muy espesa.
  2. Añade el resto de los ingredientes y tritúralos con una batidora hasta obtener una mezcla homogénea, y cremosa. Si queda excesivamente sólida puedes añadir un poco del agua de cocción que hemos reservado antes.
  3. Sírvelo en un cuenco o plato hondo acompañado con pan de pita, nachos o verduras crudas. Puedes echar por encima un chorrito de aceite de oliva y un poco de pimentón o sésamo.

Fuentes de información

http://saborgourmet.com/receta-humus/

http://www.vegetarianismo.net/recetas/houmous.htm